Взрослый

Ощущение одиночества Горе, утрата Гнев, раздражительность, агрессия Депрессия Навязчивые мысли или действия Вина, стыд, самокритика Тревога Неадекватная самооценка Страхи, фобии Перепады настроения

Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни

Стресс, упадок сил, утомляемость

Перфекционизм Прокрастинация Стресс, выгорание Смена или потеря работы Эмоциональное выгорание, переутомление на работе

Отсутствие отношений С родителями С окружающими С детьми Разрыв, развод С партнером (работа без партнера) Взаимоотношения с собой, принятие себя

Переезд, эмиграция Ситуации, пережитые в детстве Состояние после перенесенного насилия «Не понимаю, что со мной происходит»