Взрослый

Горе, утрата Перепады настроения Эмоциональная зависимость Вина, стыд, самокритика Панические атаки Страхи, фобии Тревога Гнев, раздражительность, агрессия

Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни

Переживания о здоровье Хроническая физическая боль Стресс, упадок сил, утомляемость Проблемы со сном

Смена или потеря работы Недостаток мотивации Перфекционизм Прокрастинация Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание

Отсутствие отношений Взаимоотношения с собой, принятие себя С окружающими С детьми С родителями С партнером (работа без партнера)

«Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит» Отсутствие цели Ситуации, пережитые в детстве