Взрослый

Горе, утрата Навязчивые мысли или действия Эмоциональная зависимость Перепады настроения Тревога Вина, стыд, самокритика Неадекватная самооценка Депрессия Ощущение одиночества Страхи, фобии

Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни

Стресс, упадок сил, утомляемость Переживания о здоровье

Смена или потеря работы Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Стресс, выгорание Прокрастинация

Взаимоотношения с собой, принятие себя

Переезд, эмиграция Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит»