психолог

Алена Игоревна Василенко

2800 ₽/сессия

Записаться

Стаж

3 года

❤Выбрали

★Рейтинг

0.0

Личная информация

Город: Нижний Новгород

Возраст: 32 года

Стаж работы: 3 года, 7 месяцев

Направления терапии

CBT

Специализация

Взрослый

Навязчивые мысли или действия Отсутствие эмоций Тревога Ощущение одиночества Депрессия Вина, стыд, самокритика Гнев, раздражительность, агрессия Панические атаки Страхи, фобии Перепады настроения Неадекватная самооценка

Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни Улучшение когнитивных функции

Переживания о здоровье Расстройство пищевого поведения Проблемы со сном Стресс, упадок сил, утомляемость

Смена или потеря работы Стресс, выгорание Перфекционизм Недостаток мотивации Прокрастинация Эмоциональное выгорание, переутомление на работе

С окружающими Отсутствие отношений Взаимоотношения с собой, принятие себя Разрыв, развод С партнером (работа без партнера) С детьми С родителями

«Не понимаю, что со мной происходит» Переезд, эмиграция «Не знаю чем хочу заниматься» Финансовые проблемы Ситуации, пережитые в детстве Отсутствие цели

О себе

Как я работаю и чем я могу вам помочь? Провожу онлайн консультирование по вопросам: - депрессия, апатия; - страхи, фобии, тревожные расстройства; - созависимость/ контрзависимость; - ОКР, панические атаки, навязчивости; - прокрастинация, ненужность, никчемность (низкая самооценка); - одиночество; - раздражительность (вспышки гнева); - проблемы в семье/отношениях; - отстаивание личных границ, сепарация; - помощь в тяжелых психологических потрясениях, эмиграция; - потеря смысла, безысходность. Главные принципы работы: • конфиденциальность; • честность и открытость по отношению к вам; • уважение и бережное отношение к вашим чувствам и опыту. В своей практике я использую когнитивно-поведенческий подход.