психолог

Алена Игоревна Василенко

2800 ₽/сессия

Записаться

Стаж

3 года

❤Выбрали

★Рейтинг

0.0

Личная информация

Город: Нижний Новгород

Возраст: 32 года

Стаж работы: 3 года

Направления терапии

CBT

Специализация

Взрослый

Тревога Ощущение одиночества Перепады настроения Гнев, раздражительность, агрессия Неадекватная самооценка Депрессия Панические атаки Навязчивые мысли или действия Отсутствие эмоций Вина, стыд, самокритика Страхи, фобии

Улучшение когнитивных функции Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью

Расстройство пищевого поведения Переживания о здоровье Стресс, упадок сил, утомляемость Проблемы со сном

Смена или потеря работы Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Прокрастинация Недостаток мотивации Перфекционизм

С партнером (работа без партнера) С родителями Отсутствие отношений С окружающими С детьми Разрыв, развод Взаимоотношения с собой, принятие себя

Отсутствие цели Переезд, эмиграция «Не знаю чем хочу заниматься» Финансовые проблемы «Не понимаю, что со мной происходит» Ситуации, пережитые в детстве

О себе

Как я работаю и чем я могу вам помочь? Провожу онлайн консультирование по вопросам: - депрессия, апатия; - страхи, фобии, тревожные расстройства; - созависимость/ контрзависимость; - ОКР, панические атаки, навязчивости; - прокрастинация, ненужность, никчемность (низкая самооценка); - одиночество; - раздражительность (вспышки гнева); - проблемы в семье/отношениях; - отстаивание личных границ, сепарация; - помощь в тяжелых психологических потрясениях, эмиграция; - потеря смысла, безысходность. Главные принципы работы: • конфиденциальность; • честность и открытость по отношению к вам; • уважение и бережное отношение к вашим чувствам и опыту. В своей практике я использую когнитивно-поведенческий подход.