психолог

Алена Игоревна Василенко

2000 ₽/сессия

Записаться

Стаж

2 года

❤Выбрали

★Рейтинг

0.0

Личная информация

Город: Нижний Новгород

Возраст: 32 года

Стаж работы: 2 года, 11 месяцев

Направления терапии

CBT

Специализация

Взрослый

Депрессия Ощущение одиночества Страхи, фобии Отсутствие эмоций Вина, стыд, самокритика Панические атаки Неадекватная самооценка Тревога Навязчивые мысли или действия Перепады настроения Гнев, раздражительность, агрессия

Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе Улучшение когнитивных функции Достижение целей в жизни

Проблемы со сном Стресс, упадок сил, утомляемость Расстройство пищевого поведения Переживания о здоровье

Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Недостаток мотивации Прокрастинация Перфекционизм Смена или потеря работы

С окружающими С детьми Разрыв, развод Взаимоотношения с собой, принятие себя С партнером (работа без партнера) С родителями Отсутствие отношений

«Не понимаю, что со мной происходит» Финансовые проблемы Переезд, эмиграция «Не знаю чем хочу заниматься» Отсутствие цели Ситуации, пережитые в детстве

О себе

Как я работаю и чем я могу вам помочь? Провожу онлайн консультирование по вопросам: - депрессия, апатия; - страхи, фобии, тревожные расстройства; - созависимость/ контрзависимость; - ОКР, панические атаки, навязчивости; - прокрастинация, ненужность, никчемность (низкая самооценка); - одиночество; - раздражительность (вспышки гнева); - проблемы в семье/отношениях; - отстаивание личных границ, сепарация; - помощь в тяжелых психологических потрясениях, эмиграция; - потеря смысла, безысходность. Главные принципы работы: • конфиденциальность; • честность и открытость по отношению к вам; • уважение и бережное отношение к вашим чувствам и опыту. В своей практике я использую когнитивно-поведенческий подход.