Взрослый

Страхи, фобии Депрессия Неадекватная самооценка Вина, стыд, самокритика Перепады настроения Навязчивые мысли или действия Ощущение одиночества Панические атаки Тревога Гнев, раздражительность, агрессия Эмоциональная зависимость

Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе

Стресс, упадок сил, утомляемость Проблемы со сном

Смена или потеря работы Перфекционизм Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Недостаток мотивации Прокрастинация

С окружающими С детьми Разрыв, развод Взаимоотношения с собой, принятие себя С партнером (работа без партнера) С родителями Отсутствие отношений

Отсутствие цели Ситуации, пережитые в детстве «Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит» Финансовые проблемы