Здравствуйте! На наших встречах я гарантирую полную конфиденциальность и профессиональный подход. Я регулярно прохожу супервизию и личную терапию для психологов, работаю в соответствии с Этическим кодексом и придерживаюсь современных профессиональных стандартов. У меня два высших образования (одно профильное) и дополнительная профессиональная переподготовка. В работе опираюсь на принципы научной доказательности и использую подходы с подтверждённой эффективностью: КПТ, CFT и ACT. Моя работа строится на уважении к клиенту, его чувствам и индивидуальному опыту. Я создаю безопасное и поддерживающее пространство, в котором возможны реальные изменения. В работе я последовательна и структурна, часто предлагаю задания между сессиями, однако всегда учитываю ваше состояние, темп и готовность к изменениям. Работаю с подростками и взрослыми. Моя основная специализация - расстройства пищевого поведения и сложности в отношениях с едой и телом: компульсивное переедание, анорексия, булимия и другие формы нарушенного пищевого поведения. Я автор книги «Перестать заедать» (издательство «Эксмо», 2025). В своей практике придерживаюсь комплексного подхода: считаю важным работать как с психологическими причинами, так и с восстановлением питания. Я также являюсь фитнес-диетологом и нутрициологом, что позволяет рассматривать проблему целостно и помогает клиентам не обращаться к нескольким специалистам одновременно. Тема пищевого поведения для меня не только профессионально значима, но и глубоко интересна. Я регулярно изучаю современные научные исследования в этой области. Моя магистерская диссертация была посвящена внутриличностным конфликтам и особенностям пищевого поведения у мужчин и женщин в период ранней взрослости. Также ко мне можно обратиться при депрессии, тревожных расстройствах, зависимом поведении, а также трудностях в отношениях с другими людьми и с собой. Длительность консультации - 60 минут.