специалист

Елизавета Юрьевна
Нестерова

Личная информация

Город: Оренбург, Оренбургская область

Возраст: 24 года

Стаж работы: 1 год, 3 месяца

Специализация:

Взрослый

Эмоциональное состояние

Депрессия Панические атаки Страхи, фобии Тревога Вина, стыд, самокритика

Цели и стремления

Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни

Работа

Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание Смена или потеря работы

Ситуации

«Не знаю чем хочу заниматься» Отсутствие цели

О себе

Я психолог в когнитивно-поведенческом подходе с бэкграундом в HR. Могу помочь разобраться с тревожными и депрессивными состояниями, со сложностями в совладании с эмоциями, проблемами в коммуникации, самоопределением, карьерными запросами вроде "я не знаю кем стать, когда вырасту" и многим другим. Работаю со взрослыми.