• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Выпускник Школы эмоционального интеллекта и психотерапии. Участвовала в трех семинарах Ассоциации КПТ: "Введение в терапию. Терапевтические отношения", "Когнитивная концептуализация", "Основы когнитивно-поведенческой психотерапии: теория и практика". Применяю методы когнитивно-поведенческой терапии и личностно-ориентированной (реконструктивной) терапии. В ходе нашей работы Вы: - почувствуете уменьшение тревоги, навязчивых мыслей, панических атак, депрессии и иных тревожно-фобических симптомов, - поймете, что с Вами происходит, как реагирует Ваш организм на стресс, какие деструктивные убеждения держат Вас на одном месте, - увидите ситуацию с разных сторон, - повысите качество своей жизни и стрессоустойчивость. В приоритете конфиденциальность, этика и персонализированный подход.
