Эмоциональное состояние
Вина, стыд, самокритика
Тревога
Перепады настроения
Неадекватная самооценка
Страхи, фобии
Ощущение одиночества
Гнев, раздражительность, агрессия
Цели и стремления
Улучшение когнитивных функции
Достижение целей в жизни
Повышение эффективности жизни
Профориентация
Повышение удовлетворенности жизнью
Достижение целей в работе
Состояние здоровья
Стресс, упадок сил, утомляемость
Беременность, рождение ребенка
Проблемы со сном
Работа
Прокрастинация
Перфекционизм
Смена или потеря работы
Стресс, выгорание
Эмоциональное выгорание, переутомление на работе
Недостаток мотивации
Нужна профориентация
Отношения
С партнером (работа без партнера)
С родителями
Отсутствие отношений
С окружающими
С детьми
Взаимоотношения с собой, принятие себя
Ситуации
Переезд, эмиграция
Финансовые проблемы
Отсутствие цели
О себе
Консультация со мной это деликатная, качественная и глубокая проработка ваших запросов. Это ваш шанс изменить жизнь к лучшему.
Провожу он-лайн консультирование в когнитивно-поведенческом подходе и помогаю с научно доказанной эффективностью :
-сформировать адекватную самооценку, уважение и уверенность в себе;
-переживать и справляться с тревогой, виной, стыдом, обидой, гневом;
-в случаях панических атак, при легких депрессивных состояниях;
-выстроить личные границы, отношения с детьми, партнёром, близкими, коллегами;
-исследовать взаимоотношения с деньгами;
-при поиске ответа в принятии важного решения.
Работаю с соблюдением высоких принципов конфиденциальности, честности и этики.
Образование
Ученая степень:
специалист
Специальность:
психолог
Дополнительное образование:
пока не указано
Документы о дополнительном образовании:
