Взрослый

Отсутствие эмоций Тревога Неадекватная самооценка Вина, стыд, самокритика Горе, утрата Ощущение одиночества Перепады настроения

Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни Улучшение когнитивных функции Повышение удовлетворенности жизнью

Проблемы со сном Стресс, упадок сил, утомляемость Переживания о здоровье

Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Смена или потеря работы Прокрастинация Перфекционизм Стресс, выгорание

Измена С родителями С партнером (работа в паре) С партнером (работа без партнера) Разрыв, развод Отсутствие отношений С окружающими Взаимоотношения с собой, принятие себя

Отсутствие цели Ситуации, пережитые в детстве «Не понимаю, что со мной происходит» Переезд, эмиграция «Не знаю чем хочу заниматься» Финансовые проблемы