Взрослый

Ощущение одиночества Тревога Отсутствие эмоций Перепады настроения Горе, утрата Неадекватная самооценка Вина, стыд, самокритика

Улучшение когнитивных функции Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни Достижение целей в работе

Стресс, упадок сил, утомляемость Переживания о здоровье Проблемы со сном

Перфекционизм Прокрастинация Смена или потеря работы Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание

Отсутствие отношений С окружающими Взаимоотношения с собой, принятие себя С партнером (работа без партнера) С родителями Разрыв, развод Измена С партнером (работа в паре)

«Не понимаю, что со мной происходит» Ситуации, пережитые в детстве Финансовые проблемы Переезд, эмиграция Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься»