Я - практикующий психолог с опытом и личной историей, близкой многим моим клиентам. Люблю переезжать, родилась в Москве, но жила и училась в Италии, сейчас в Армении, онлайн работаю с русскоязычными клиентами из самых разных уголков мира. Эти переезды научили меня гибкости, уважению к разным культурам и умению быстро адаптироваться в новых условиях. Сама пережила: тревожное расстройство и несколько лет интенсивных панических атак, длительные эпизоды дереализации и деперсонализации; утрату близкого родственника, что дало мне глубокое понимание горя и процесса восстановления, а также жизнь с эпилепсией, которая научила меня беречь здоровье и ценить поддержку близких. Работаю с тревожностью, паническими атаками, хроническим беспокойством, помогаю с самоопределением и укреплении самооценки, проживанием потери и горя, а также построением устойчивых стратегий психологической защиты и самозаботы. Каждая сессия выстраивается индивидуально, с учётом вашего темпа и уникальных потребностей. Для меня важнее всего - создать безопасное и поддерживающее пространство, где вы сможете открыто исследовать свои чувства и находить ресурсы для изменений. Личные ценности: свобода во всех её проявлениях: психологическая, эмоциональная, физическая; стремление к постоянному росту и обучению (у меня несколько высших образований и множество пройденных профессиональных и просто интересных мне курсов); искренняя забота о благополучии каждого клиента; любовь к путешествиям (изучать города в одиночестве и сплавляться на байдарках в компании). Наконец, я обожаю свою собаку) Если вы ищете психолога, который примет вас с любыми переживаниями, создаст атмосферу доверия и поможет шаг за шагом обрести уверенность и свободу - буду рада знакомству и встрече!
