Взрослый

Навязчивые мысли или действия Неадекватная самооценка Эмоциональная зависимость Тревога Вина, стыд, самокритика

Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе Улучшение когнитивных функции Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни

Перфекционизм Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание

Отсутствие отношений С окружающими С партнером (работа без партнера) Взаимоотношения с собой, принятие себя

Ситуации, пережитые в детстве Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься»