Психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Частную практику веду с 2022 года. Чаще всего ко мне обращаются с тревогой, трудностями с самооценкой, прокрастинацией, проблемами в отношениях и вопросами самореализации. В начале работы мы определяем, что сейчас беспокоит и к каким изменениям хотелось бы прийти. Стараемся понять проблему и постепенно переходим к конкретным изменениям в мыслях и поведении. Мне важно, чтобы работа была понятной и последовательной. Обсуждаю с клиентом, чем мы занимаемся на сессиях, для чего это нужно и как это связано с его запросом. Верю, что эффективная терапия строится на сотрудничестве психолога и клиента.