Здравствуйте! Меня зовут Валерия. Я практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (г. Санкт-Петербург). Имею профессиональную подготовку по когнитивно-поведенческой психотерапии и психологическому консультированию. Веду частную психологическую практику. Консультирую онлайн (Skype, WhatsАpp, Telegram). Вы можете обратиться ко мне для работы над следующими проблемами: - сниженное настроение, апатия, депрессивные состояния; - тревожные состояния; - панические атаки / паническое расстройство; - одиночество, сложности в построении романтических отношений; - ревность, супружеская неверность, развод, расставание; - избыточный гнев, обида, стыд, вина и другие сложные эмоции; - неуверенность в себе, низкая самооценка; - стеснительность и социальная тревожность; - сложности во взаимоотношениях с людьми (в семье, на работе, с друзьями); - трудности в принятии важных решений; - прокрастинация (откладывание дел на «потом»), деструктивный перфекционизм; - ипохондрия (избыточное беспокойство о здоровье); - хроническая боль. Нацелена на результат. Помогаю клиентам найти решения проблем и перестроить своё мышление таким образом, чтобы вы смогли почувствовать себя лучше и жить наполненной жизнью в соответствии с вашими ценностями. Буду рада помочь разобраться в вашей ситуации.