Взрослый

Тревога Вина, стыд, самокритика Навязчивые мысли или действия Неадекватная самооценка

Повышение эффективности жизни Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни

Стресс, упадок сил, утомляемость Переживания о здоровье

Прокрастинация Стресс, выгорание Перфекционизм Недостаток мотивации

С родителями С окружающими С партнером (работа без партнера) Взаимоотношения с собой, принятие себя Отсутствие отношений

«Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит»