Высшее образование по специальности "Практическая психология". Когнитивно-поведенческий терапевт. Помогаю справляться с тревогой, выгоранием, фобиями, вопросами самоценности, сложностями в отношениях и ощущением потери смысла. КПТ помогает замечать связи между мыслями, эмоциями, телесными реакциями и поведением. Такой формат делает работу понятной и практичной, но не превращает ее в набор сухих техник. Мы будем двигаться в вашем темпе: прояснять запрос, искать поддерживающие способы реагирования и проверять, что действительно помогает в вашей жизни.