психолог

Яна Юрьевна Никифорова

1250 ₽/сессия

Стаж

1 год

❤Выбрали

★Рейтинг

0.0

Личная информация

Город: Москва

Возраст: 38 лет

Стаж работы: 1 год, 1 месяц

Направления терапии

CBT

Обучение в Ассоциации

Базовый курс КПТ Помощь в кризисных ситуациях ТТиН Концептуализация ТТиН Тревожные расстройства Тактики диспута

Специализация

Взрослый

Вина, стыд, самокритика Отсутствие эмоций Гнев, раздражительность, агрессия Перепады настроения Неадекватная самооценка Эмоциональная зависимость Навязчивые мысли или действия Тревога Панические атаки Депрессия Страхи, фобии Ощущение одиночества

Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе Улучшение когнитивных функции Достижение целей в жизни

Стресс, упадок сил, утомляемость Переживания о здоровье Проблемы со сном

Перфекционизм Смена или потеря работы Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Недостаток мотивации Прокрастинация

С окружающими Отсутствие отношений Взаимоотношения с собой, принятие себя С родителями С партнером (работа без партнера) Разрыв, развод Измена

Ситуации, пережитые в детстве «Не понимаю, что со мной происходит»

О себе

Приглашаю вас на консультации, где мы качественно и глубоко разберем ваш запрос. Это ваш шанс опереться на научно доказанные методы, чтобы начать реальные изменения к лучшему уже сегодня. Я бережно провожу онлайн-консультации в когнитивно-поведенческом подходе и помогаю: Повысить самооценку и обрести уверенность в себе. Совладать с тревогой, виной, стыдом, обидой и гневом. Проработать панические атаки и легкие депрессивные состояния. Выстроить личные границы и наладить отношения (с детьми, партнёрами, коллегами). Работаю честно, этично и с гарантией полной конфиденциальности.