Взрослый

Гнев, раздражительность, агрессия Депрессия Перепады настроения Отсутствие эмоций Горе, утрата Неадекватная самооценка Вина, стыд, самокритика Эмоциональная зависимость Навязчивые мысли или действия Панические атаки Тревога Страхи, фобии Ощущение одиночества

Улучшение когнитивных функции Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе

Дефицит внимания, СДВГ Проблемы со сном Зависимость от соцсетей или игр Переживания о здоровье Стресс, упадок сил, утомляемость Другие зависимости Зависимость от алкоголя или наркотиков

Перфекционизм Смена или потеря работы Нужна профориентация Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Недостаток мотивации Прокрастинация

С родителями Отсутствие отношений Взаимоотношения с собой, принятие себя С партнером (работа без партнера)

Отсутствие цели Ситуации, пережитые в детстве Переезд, эмиграция «Не понимаю, что со мной происходит» Состояние после перенесенного насилия «Не знаю чем хочу заниматься»