Взрослый

Вина, стыд, самокритика Эмоциональная зависимость Неадекватная самооценка Гнев, раздражительность, агрессия Тревога Перепады настроения Навязчивые мысли или действия Депрессия Ощущение одиночества

Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни Улучшение когнитивных функции

Проблемы со сном Хроническая физическая боль

Прокрастинация Стресс, выгорание Недостаток мотивации Перфекционизм Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Смена или потеря работы

Разрыв, развод С родителями Измена С партнером (работа без партнера) Взаимоотношения с собой, принятие себя С детьми Сексуальные С окружающими Отсутствие отношений

Ситуации, пережитые в детстве Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит»