Взрослый Ребенок (13-18 лет)

Перепады настроения Депрессия Горе, утрата Отсутствие эмоций Неадекватная самооценка Вина, стыд, самокритика Эмоциональная зависимость Панические атаки Страхи, фобии Ощущение одиночества Гнев, раздражительность, агрессия Тревога

Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе Достижение целей в жизни

Расстройство пищевого поведения Маниакальное состояние Переживания о здоровье Зависимость от соцсетей или игр Проблемы со сном Другие зависимости Зависимость от алкоголя или наркотиков Стресс, упадок сил, утомляемость

Смена или потеря работы Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Недостаток мотивации Прокрастинация Стресс, выгорание Перфекционизм

С окружающими Измена Разрыв, развод Взаимоотношения с собой, принятие себя С партнером (работа без партнера) С родителями Отсутствие отношений

Отсутствие цели Ситуации, пережитые в детстве Переезд, эмиграция «Не понимаю, что со мной происходит» Состояние после перенесенного насилия «Не знаю чем хочу заниматься» Финансовые проблемы