Здравствуйте! В психологии я более 6 лет. Мой путь начался с глубокого погружения в тему пищевого поведения — это моя первая специализация и область, которая мне особенно близка профессионально. Полтора года назад я прошла повышение квалификации по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), что позволило мне расширить практику и уверенно работать с широким кругом запросов. Мой подход основан на доказательной базе КПТ: мы не просто говорим о чувствах, а учимся понимать связь между мыслями, эмоциями и действиями, чтобы постепенно менять качество жизни. При этом я создаю безопасное, принимающее пространство, где можно быть собой — без масок и оценок. С какими темами работаю (исключая онкологию):
 • Пищевое поведение: нарушения пищевого поведения, образ тела, лишний вес (включая морбидное ожирение). 
• Эмоциональные состояния: тревога, страхи, беспокойство, переживание травмирующего опыта и кризисов. 
• Личностные запросы: самооценка, самореализация, поиск ценностей и проблема выбора.
 • Отношения: сложности в межличностном общении. О себе: 32 года, мама двоих детей. В отношениях ценю глубину и честность, что и привношу в каждый терапевтический процесс. Есть любимое хобби — дача. Реставрирую дом своими руками - это учит меня терпения и уважению к процессу, что я привношу и в работу.