Взрослый

Неадекватная самооценка Панические атаки Навязчивые мысли или действия Страхи, фобии Ощущение одиночества Вина, стыд, самокритика Горе, утрата Тревога

Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью Улучшение когнитивных функции Достижение целей в жизни

Стресс, упадок сил, утомляемость Проблемы со сном

Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Недостаток мотивации Прокрастинация

Взаимоотношения с собой, принятие себя С партнером (работа без партнера) С родителями Сексуальные Отсутствие отношений С окружающими Измена Разрыв, развод

Отсутствие цели Переезд, эмиграция Ситуации, пережитые в детстве «Не понимаю, что со мной происходит» «Не знаю чем хочу заниматься»