Взрослый Ребенок (3-12 лет) и взрослый

Панические атаки Тревога Навязчивые мысли или действия Вина, стыд, самокритика Депрессия Страхи, фобии Ощущение одиночества

Достижение целей в работе Улучшение когнитивных функции Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью

Проблемы со сном Зависимость от соцсетей или игр Зависимость от алкоголя или наркотиков Стресс, упадок сил, утомляемость Дефицит внимания, СДВГ Другие зависимости Переживания о здоровье

Смена или потеря работы Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Стресс, выгорание Недостаток мотивации Прокрастинация

С родителями С окружающими Отсутствие отношений С детьми С партнером (работа без партнера) Взаимоотношения с собой, принятие себя

Переезд, эмиграция Состояние после перенесенного насилия «Не понимаю, что со мной происходит» Финансовые проблемы Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься»