Я по‑детски влюблена в свою профессию. Эта искренняя любовь помогает мне по‑настоящему хотеть помочь вам решить вашу проблему — какой бы сложной или «неудобной» она ни казалась. Моя главная задача — познакомить вас с вами самим: научить слышать и любить себя, ценить свои особенности и дать инструменты для счастливой, комфортной жизни. В работе сочетаю: * КПТ — научно обоснованный подход, который даёт уверенность в своих силах; * мультимодальность — гибкость и ВАШ индивидуальный маршрут терапии (от опроса и тестирования до движения от запроса к запросу); * гештальт‑терапию — чтобы вы почувствовали внутреннюю опору и научились доверять своим чувствам. Помогаю при: * панических атаках и тревожных состояниях; * проблемах взаимопонимания с близкими, коллегами, окружающими; * кризисах самооценки и потере уверенности в себе; * эмоциональной нестабильности и стрессовых ситуациях и других запросах. Мой стиль работы: * экстренная стабилизация в кризисе (например, помощь при панической атаке онлайн); * индивидуальный план — гибко подстраиваюсь под состояние клиента; * сотрудничество с врачами смежных специальностей (психиатр, эндокринолог, гинеколог и др.), если нужна медицинская диагностика или лечение; * поддержка с долей юмора и безусловным уважением. Имею опыт оказания психологической помощи в экстремальных условиях (война, стихийные бедствия, потеря близкого, уголовное преследование и др.). Консультации провожу очно и онлайн. Первая встреча — знакомство и обсуждение вашего запроса: без давления, с фокусом на ваше благополучие.
образование • Подтверждено Ассоциацией
