Взрослый

Эмоциональная зависимость Вина, стыд, самокритика Неадекватная самооценка Горе, утрата Навязчивые мысли или действия Депрессия Тревога Перепады настроения Гнев, раздражительность, агрессия Ощущение одиночества Отсутствие эмоций Страхи, фобии Панические атаки

Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Улучшение когнитивных функции Достижение целей в работе

Стресс, упадок сил, утомляемость Переживания о здоровье

Перфекционизм Недостаток мотивации Стресс, выгорание Прокрастинация Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Смена или потеря работы

С детьми Разрыв, развод Измена Взаимоотношения с собой, принятие себя С окружающими Отсутствие отношений С родителями С партнером (работа без партнера)

«Не знаю чем хочу заниматься» Финансовые проблемы Состояние после перенесенного насилия Отсутствие цели Переезд, эмиграция Ситуации, пережитые в детстве