Я психолог, который искренне любит свою профессию. На своих консультациях я стараюсь создавать безопасное и бережное пространство, чтобы клиенту было комфортно открываться, быть откровенным с самим собой и со мной. Я не осуждаю, не даю советов, стараюсь помочь клиенту найти именно свой путь и свои решения. Я могу дать много поддержки, стараюсь понять максимально точно и глубоко, принимаю клиента в любых его проявлениях. Все мы сталкиваемся с трудностями, переживаем взлеты, застои и даже падения. И мне бы очень хотелось, чтобы каждый находил в себе силы и смелость идти по порой тернистому пути к себе.
образование • Подтверждено Ассоциацией
Провожу индивидуальные консультации для взрослых людей и для подростков с трудностями в области самооценки, понимания себя, в выражении эмоций и в отношениях с близкими. Также, провожу тренинги для взрослых. Постоянно повышаю квалификацию, прохожу интервизии, супервизии и личную терапию.
Проведение индивидуальных консультаций и психологической группы для подростков, коммуникация с родителями. Группа проходит регулярно и на ней затрагиваются очень разные темы: обучение soft-skills, самооценка, различные эмоции и как с ними обращаться, самокритика, самопрезентация, личные границы, ненасильственное общение, работа с тревогой, стрессом, овладение навыками релаксации и т.д.
Психологическое сопровождение студентов, преподавателей в университете. Проведение диагностики и индивидуальных консультаций по различным запросам: тревога, депрессия, стресс и эмоциональное напряжение, самооценка, прокрастинация, запросы, касающиеся отношений с родителями, друзьями, романтическими партнерами и проч. Организация тренингов, семинаров и профилактических мероприятий.
Разработка программы по развитию soft skills для подростков. Внедрение этой программы в школьную программу. Проведение тренинговых онлайн-занятий по развитию мягких навыков для подростков 5-11 классов (проведено около 200 занятий). Написание обратной связи для родителей учеников и педагогов. Участие в качестве эксперта в вебинарах школы.
Проведение тренингов для подростков и взрослых клиентов компании в индивидуальном и групповом формате, онлайн и очно. Проведение вебинаров, создание онлайн-курсов для детей и взрослых, помощь в разработке приложения, выступление на конференции в качестве эксперта-психолога. Работа с педагогическим составом: профилактика выгорания (консультации, тренинги, создание контента для самостоятельной работы), выявление факторов риска выгорания на рабочем месте, формирование доверия в коллективе, бережная развивающая обратная связь.
Работа с девиантными подростками: проведение индивидуальных консультаций и групповых тренингов и встреч. Психологическое сопровождение семей, находящихся в социально опасном положении, в трудных жизненных ситуациях. Сопровождение детей, находящихся под опекой. Организация мероприятий для подростков и семей.
Индивидуальные консультации химически зависимых людей и проведение групповых тренингов: уверенность в себе, самооценка, доверие, групповое сплочение, коммуникация, личные границы и проч.
