Взрослый

Ощущение одиночества Горе, утрата Неадекватная самооценка Вина, стыд, самокритика Перепады настроения Навязчивые мысли или действия Отсутствие эмоций Эмоциональная зависимость Тревога Страхи, фобии Депрессия Гнев, раздражительность, агрессия Панические атаки

Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни Достижение целей в работе

Зависимость от соцсетей или игр Проблемы со сном Переживания о здоровье Расстройство пищевого поведения Стресс, упадок сил, утомляемость Другие зависимости

Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Смена или потеря работы Недостаток мотивации Прокрастинация Стресс, выгорание

Взаимоотношения с собой, принятие себя Разрыв, развод С родителями С окружающими С партнером (работа без партнера) С детьми Измена Отсутствие отношений

Состояние после перенесенного насилия Переезд, эмиграция Отсутствие цели Ситуации, пережитые в детстве «Не понимаю, что со мной происходит»