Я Елена, мне 38 лет, 18 из которых я изучаю психологию. У меня аналитический склад ума, с детства люблю детективы и головоломки. Мне нравится вместе с клиентами находить причинно-следственные связи, закономерности и аналогии в их жизнях. Если Вы нуждаетесь в том, чтобы структурировать хаос, я смогу помочь это сделать. В работе я использую метод КПТ (когнитивно-поведенческой терапии). Примерный план моей работы с клиентом: 1. Знакомство 2. Определяем проблему или круг проблем 3. Выделяем основную или приоритетную. 4. Вы рассказываете свое видение причин Вашего состояния, описываете проблему своими словами. 5. Переводим проблему в цель — какой реалистичный результат Вы хотите видеть по итогу. 6. Расскажу Вам о методе КПТ, протоколах СМЭР, концептуализации 7. Опишу примерный план работы с Вашей проблемой 8. Дальнейшие 4−8 сессий работаем конкретно над достижением цели. 9. Оцениваем результат работы, фиксируем, переходим к следующей проблеме/цели. Если четкость, структурность и понятность Вам откликается, приходите, будем вместе исследовать, понимать, менять свое поведение.