Взрослый

Неадекватная самооценка Отсутствие эмоций Эмоциональная зависимость Вина, стыд, самокритика Навязчивые мысли или действия Панические атаки Страхи, фобии Тревога Ощущение одиночества Горе, утрата Гнев, раздражительность, агрессия Перепады настроения Депрессия

Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе Улучшение когнитивных функции Достижение целей в жизни

Зависимость от алкоголя или наркотиков Стресс, упадок сил, утомляемость Расстройство пищевого поведения Переживания о здоровье Зависимость от соцсетей или игр Другие зависимости

Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Недостаток мотивации Прокрастинация Перфекционизм

Разрыв, развод Взаимоотношения с собой, принятие себя С партнером (работа в паре) Отсутствие отношений С окружающими Измена

Ситуации, пережитые в детстве «Не понимаю, что со мной происходит» Состояние после перенесенного насилия Отсутствие цели