Основные постулаты в моей работе, это: честность, открытость, структурность, эмпатичность, бережный подход. Основной акцент работы будет на связи эмоций с мыслями в тех или иных ситуациях. Я помогу вам познать себя, вы научитесь справляться со своими проблемами, что повысит качество вашей жизни. В ходе нашей работы предполагаются домашние задания и специальные техники для закрепления достигнутых результатов. Работаю с такими темами, как: - повышенная тревожность; - депрессия; - апатия; - фобии; - панические атаки; - отсутствие ресурсов, эмоциональное выгорание; - проблемы с самооценкой; - колебание настроения; - и т.д. Буду рад видеть вас на консультации!