BeCBT

#
#гнев

Как техника «тайм-аут» помогает избавиться от вспышек гнева и агрессии

Способ выражения эмоций — конкретная реакция, часто становится проблемой, но, к счастью, решаемой. Как — расскажу на примере случая из моей практики, описывая большую часть словами клиентки с её согласия.

Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности