BeCBT

#
#что делать

Окончание психотерапии

Бывает сложно закончить терапию и отправиться в самостоятельное плавание. Человек может оттягивать этот момент, потому что страшно, и он не уверен в том, что справится самостоятельно. В этой статье расскажу, когда завершать терапию и как сделать это правильно.

#
#что делать

Женственность

Что на самом деле скрывается за желанием быть более женственной читайте в этой статье

#
#что делать

Пустое усилие

«Встань и делай!», «Поверь в себя!», «Перестань бояться!» — эти лозунги популярны, но не эффективны.

#
#что делать

Что такое цифровой аутизм

Поговорим сегодня о понятии «цифровой аутизм», которое не существует как официальный диагноз, но активно обсуждается в обществе.

#
#что делать

Влияние социальных сетей на психологическое здоровье подростков

В использовании соцсетей есть преимущества — социальная идентификация, общение, поддержка, самовыражение и удовольствие, отсутствие барьеров как языковых, так и территориальных. Но при всех преимуществах, важно поговорить и о последствиях.

#
#что делать

7 причин, почему люди не обращаются к психологу

Существует несколько возможных причин, по которым некоторые люди не обращаются к психологу, даже если они не могут изменить свои привычки

Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности