BeCBT
Вопросы и ответы Специалисту Для бизнеса
У вас назначен сеанс с

Ваш психолог
в один клик

Стоимость сеанса от 500₽ до 15.000₽
#
Подобрать психолога
Я — психолог
#

Получите
бесплатную помощь

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
объединяет более 2000 профессионалов России, Беларуси, Украины, Казахстана, Узбекистана, Киргизстана
и русско-говорящих специалистов других стран.
Нас объединяет общая миссия - улучшение качества
психологической помощи населению.
Получить помощь
#
300+

дипломированных специалистов,
готовых вам помочь

#
Алина Матерухина
1 год опыта ・ 4000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Евгения Ухваткина
2 года опыта ・ 2500 ₽ / час
  • Направление терапии: BT - поведенческая психотерапия, CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, CT - когнитивная психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Акмарал Базарбаева
1 год опыта ・ 2500 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Юлия Кунтыш
2 года опыта ・ 2000 ₽ / час
  • Направление терапии: BT - поведенческая психотерапия, CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, CT - когнитивная психотерапия, EMDR - метод десенсибилизации с помощью движений глаз и репроцессинг
  • Специальность: психолог
#
Камила Мамаева
6 лет опыта ・ 1700 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Виктория Томилина
12 лет опыта ・ 3500 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Евгения Мамаева
5 лет опыта ・ 5000 ₽ / час
  • Направление терапии: ACT - терапия принятия и ответственности, CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Анастасия Горячева
4 года опыта ・ 2000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, REBT – рационально-эмотивно-поведенческая терапия
  • Специальность: психолог
#
Борис Бушин
3 года опыта ・ 2500 ₽ / час
  • Направление терапии: CT - когнитивная психотерапия, DBT - диалектико-поведенческая психотерапия, ST - схема-терапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Ирина Прохошина
2 года опыта ・ 2500 ₽ / час
  • Направление терапии: ACT - терапия принятия и ответственности, CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Анастасия Ильина
6 лет опыта ・ 4000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Виктория Говоркова
6 лет опыта ・ 6000 ₽ / час
  • Направление терапии: ACT - терапия принятия и ответственности, CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, CFT - терапия сфокусированная на сострадании, DBT - диалектико-поведенческая психотерапия, EMDR - метод десенсибилизации с помощью движений глаз и репроцессинг, MF - майндфулнесс, ST - схема-терапия
  • Специальность: психолог
Выбрать специалиста

Окажем помощь
практически в любой ситуации

#

Снизить тревогу

#

Наладить отношения

#

Достичь целей

#

Перестать откладывать
дела на потом

#

Справиться
с негативными мыслями

#

И многое
другое

Вопросы
и ответы

Психотерапевт подбирает подход к каждому клиенту, использует комплекс методик и техник, которые помогут решить конкретную проблему. Он не указывает «правильное» решение и не даёт советы, а помогает человеку найти собственные ответы и решения.
Человек начинает прислушиваться к себе, своим желаниям и находит в себе внутреннюю опору. Формируется способность справляться с любыми ситуациями самостоятельно.
Обычно достаточно одной встречи в неделю. Иногда нужна более интенсивная работа. В любом случае, психолог вместе с клиентом договариваются об удобном графике индивидуально.
Через несколько встреч специалист может предложить перейти на поддерживающий режим — обычно это не чаще 1 раза в 2 недели.
Вы оплачиваете сессию при записи на сеанс. Возможна оплата любой банковской картой. Безопасность платежей гарантируется системой Platron.
Напишите нам на почту help@becbt.online, мы разберёмся в ситуации и предложим несколько вариантов решения.

Нам доверяют уже более 10.000 клиентов.
Вот что они говорят о нас:

#
Наталья
У меня накопилось много проблем, решить которые я самостоятельно не могла и понимала, что нужна помощь. Сейчас сожалею, что не обращалась за ней ранее. Уже после первых сессий я начала лучше понимать себя и избавляться от своих навязчивых тревог, страхов и других проблем.
#
Софи
Проходила терапию и смогла выйти из невероятно тяжелого периода в своей жизни. Впервые за долгое время, мне смогли помочь. Рекомендую от всего сердца и благодарю.
#
Елена
На данный момент мы разбираем по крупицам моё состояние. И психолог даёт мне техники отвлечения от моих навязчивых мыслей и страхов.
#
Алена
С каждой сессией в моей голове все больше ясности, я лучше понимаю себя и это безумно приятные изменения. Хочу поблагодарить вас за профессионализм!
#
Анна
Я счастлива, что обратилась к психотерапевту в нужный момент своей жизни. Мне помогли снизить тревогу и начать действовать. Я не с парализующей тревогой, а с легким волнением начала новую деятельность. Спасибо за профессионализм!
#
Анастасия
Вытащили меня в прямом смысле из ужаснейшего состояния. Помогли понять, что происходит со мной, объяснили как правильно совладать со своими страхами и были со мной на каждом шажочке. Благодаря терапии у меня появились силы дальше налаживать свою жизнь.
#
Павел
Обращался к семейному специалисту! За полгода достиг существенного результата! Многое переосмыслил в своей жизни.
Начать терапию

Наш блог

Читать все записи
#
#РПП

Булимия: какие факторы влияют на её развитие

Понимание, что влияет на развитие заболевания — важный шаг для предотвращения развития и прогрессирования расстройства пищевого поведения. Расскажу про основные факторы.
#
#ОКР

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) сомнения по поводу нанесения вреда/проверки

А закрыл ли я дверь/окно? Выключил ли утюг/газ/плиту? Тревога возрастает. Доверие к собственной памяти снижается. Вы начинаете проверять снова и снова и подолгу не можете выйти из дома. И тогда обычный опыт превращается в ОКР.
#
#Новости

Изменения в Анкете — интересы для обучения КПТ

Теперь в анкете появился дополнительный параметр, который вы может указать — интересы для обучения.
#
#тревога

Прокрастинация, вызванная тревогой

Все мы периодически откладываем важные дела: новая сложная задача или рутинная работа может вызывать дискомфорт. Но мы разные и по-разному его переносим. И если человек справляется с дискомфортом только избеганием — это может вызвать сложности
#
#ОКР

Что такое ОКР отношений

— Мой партнёр недостаточно умный/красивый — Что, если это ненастоящая любовь? — Что, если я не люблю партнёра?
#
#РПП

Страх набора веса и неконтролируемое переедание: случай из практики

Мария, 36 лет, обратилась с проблемой: “Боюсь потолстеть и набрать вес, но часто переедаю и не контролирую это. Потом приходится очищать желудок”
#
#Новости

Телеграм-бот для записи на практические занятия студентов

Записываться на практики стало удобней — работает телеграм-бот, который оповестит вас о новых слотах для интервизий, индивидуальных супервизий, Техник и Навыков.
#
#РПП

Интуитивное питание при расстройствах пищевого поведения

Большинство из нас отлично чувствуют момент, когда пора начать есть, и момент, когда больше не хочется; понимают, какую именно еду они хотят — бутерброд с маслом и вареньем, стейк или сырники. Но у людей, страдающих РПП, связь с собственным телом нарушена, и они не доверяют физиологическим сигналам
#
#Новости

Cтраница «Специалисту»

Мы стремимся к тому, чтобы каждому пользователю было удобно и понятно, как пользоваться платформой. Регулярно обновляем и дополняем разделы актуальной информацией, опираясь на отзывы и пожелания специалистов, клиентов и сотрудников Ассоциации.
#
#тревога

Зачем нужна тревога и в чём её польза

Тревога часто мешает делать то, что хочется, портит качество жизни и мешает получать от неё удовольствие. Но, в тоже время, как ни парадоксально, тревога — полезная штука.