BeCBT
У вас назначен сеанс с

Депрессия Тревога Злость и агрессия Релокация и переезд Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) Расстройства пищевого поведения
Платформа для удобной работы КПТ-психолога

Релокация и переезд

Переезд в другую страну может быть психологически сложным процессом. Важно быть терпеливым, давать себе время на приспособление и не бояться обратиться за помощью, когда это необходимо. Решение психологических сложностей требует усилий, но с подходящей поддержкой и стратегиями можно успешно преодолеть эти вызовы и наслаждаться новым опытом и ростом.

Зарегистрируйтесь
Войдите, если у вас уже есть аккаунт

Релокация и переезд

#
Почему релокация и переезд могут быть психологически трудными
Это обстоятельства, которые могут вызвать различные психологические сложности: человек может испытывать чувство потери, ощущение отчуждения и депрессию из-за неопределенности и неуверенности в новой среде.
#
Причины
— Страх перед неизвестностью, финансовые изменения — Разлука с близкими людьми, изменения в социальной активности — Языковой барьер, культурные различия
Как записаться к специалисту
Как записаться к специалисту
1.
Зарегистрируйтесь на платформе.
2.
Выберите специалиста, нажмите «Записаться» и выберите удобное для вас время в расписании.
3.
Если вы не нашли в расписании подходящего времени, вы можете запросить его у специалиста. Нажмите на ячейку с нужными датой и временем и нажмите «Запросить». Обратите внимание, что подтверждение вашего запроса, это ещё не запись. Зайдите в расписание специалиста, выберите эту же ячейку и нажмите «Записаться» и «Перейти к оплате». Если вы хотите связаться со специалистом до встречи, напишите ему в чат. Чат откроется автоматически при переходе в профиль выбранного специалиста.
Зарегистрироваться
500+

специалистов

Кликните на специалиста, который вам подходит, выберите подходящее время и запросите сеанс

Все специалисты
#
Альберт Муртазин
8 лет опыта ・ 6000 ₽ / час
  • Направление терапии: ACT - терапия принятия и ответственности, BT - поведенческая психотерапия, CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, CFT - терапия сфокусированная на сострадании, CT - когнитивная психотерапия, MBSR - снижение стресса на основе осознанности, MF - майндфулнесс, ST - схема-терапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Дарья Коломейцева (Чистова)
3 года опыта ・ 4000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Артем Краевский
8 лет опыта ・ 5500 ₽ / час
  • Направление терапии: ACT - терапия принятия и ответственности, CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, CFT - терапия сфокусированная на сострадании
  • Специальность: психолог
#
Владислав Краснов
14 лет опыта ・ 3000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, CT - когнитивная психотерапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Мария Волынская
1 год опыта ・ 2750 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Надежда Апрятина
12 лет опыта ・ 4000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Валентина Важенина
3 года опыта ・ 4000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Инна Моисеева
5 лет опыта ・ 3500 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, ST - схема-терапия
  • Специальность: психолог
#
Дарья Мирошина
3 года опыта ・ 3000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Дарья Жданова
4 года опыта ・ 3000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Анна Минина
24 года опыта ・ 6000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, DBT - диалектико-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Виолетта Мэй
3 года опыта ・ 2000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Оксана Перфилова
1 год опыта ・ 3500 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Алёна Морозова
1 год опыта ・ 1500 ₽ / час
  • Специальность: психолог
#
Екатерина Пашкова
2 года опыта ・ 3000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Анна Файзулина
4 года опыта ・ 4000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, ST - схема-терапия
  • Специальность: психолог
#
Светлана Волкова
14 лет опыта ・ 3500 ₽ / час
  • Направление терапии: ACT - терапия принятия и ответственности, CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, CFT - терапия сфокусированная на сострадании, DBT - диалектико-поведенческая психотерапия, EMDR - метод десенсибилизации с помощью движений глаз и репроцессинг, ST - схема-терапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Кристина Пауль
3 года опыта ・ 3500 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Юлия Граицкая
2 года опыта ・ 3000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Специальность: психолог
#
Михаил Балкарей
3 года опыта ・ 6000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, CT - когнитивная психотерапия
  • Специальность: психотерапевт
Все специалисты

Бесплатные консультации

Эти специалисты готовы помочь и предоставить качественную психологическую помощь для тех, кому она нужна, но нет средств на платные сеансы

Все специалисты

Смотрите видео наших вебинаров

Члены Ассоциации когнитивно-поведенческой психологии делятся актуальной информацией

Избранные специалисты по теме

Мы выбрали специалистов, которые специализируются на общении с теми, у кого есть вопросы про переезд и релокацию. Выслушают, расскажут об этапах адаптации и как их пройти с наименьшими психологическими трудностями

Все специалисты
#
Дмитрий Лобачев
12 лет опыта ・ 2300 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, CT - когнитивная психотерапия, MCT - метакогнитивная терапия
  • Специальность: психолог
#
Екатерина Данилова
14 лет опыта ・ 3500 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, EMDR - метод десенсибилизации с помощью движений глаз и репроцессинг, ST - схема-терапия
  • Специальность: психолог
#
Руслан Зарипов
9 лет опыта ・ 5000 ₽ / час
  • Направление терапии: CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, CFT - терапия сфокусированная на сострадании, CT - когнитивная психотерапия, DBT - диалектико-поведенческая психотерапия, EMDR - метод десенсибилизации с помощью движений глаз и репроцессинг, REBT – рационально-эмотивно-поведенческая терапия
  • Специальность: клинический психолог
#
Екатерина Трухачёва
2 года опыта ・ 3500 ₽ / час
  • Направление терапии: BT - поведенческая психотерапия, CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия, CT - когнитивная психотерапия, EMDR - метод десенсибилизации с помощью движений глаз и репроцессинг, ST - схема-терапия
  • Специальность: психолог
Все специалисты
Остались вопросы?
Справа ссылка на чат поддержки, пишите!
#

Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности